Мектепке дейінгі балалар ұйымына жолдама қалай алуға болады
Мектепке тіркеу үшін құжаттарды қабылдау
"Спорт, есірткіге қарсы"
Текст
«Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының №5 жалпы орта білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Общеобразовательная школа №5 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»
Дені сау болу керемет!
05.08.2020
Барлық белгілі "В здоровом теле – здоровый дух!"Салауатты өмір салтының компоненттеріне қозғалыс белсенділігі де жатады (күніне кемінде 30 минут). Бұл барлық өмірлік маңызды органдардың жұмысын жақсартады. Дене белсенділігінсіз Денсаулық болмайды.
Ең пайдалы және қол жетімді спорт түрлері: жүзу, велосипед, гимнастика, серуендеу.
Салауатты өмір салты үшін жағымды эмоциялар да қажет: қуаныш, бақыт, өмірге қанағаттану, мейірімділік.
БЕРЕМІН :
1. Салауатты өмір салтын ұстану.
2. Жеке гигиенаны сақтау.
3. Шынығу.
4. Дұрыс тамақтану.
5. Күн тәртібін сақтаңыз.
6. Дене жаттығуларын орындау.
7. Жақсы көңіл-күйде болу.
Денсаулық туралы ұранды оқыңыз.
Дені сау болу-бұл керемет!
Адам өмірі үшін қауіпсіз!
Қоғам үшін-қолайлы, кез келген!
Және, әрине, сау болу-сәнді!
Просмотров: 347