Дене шынықтыру дайындығы
Мақсаты: биік төсекте тартылу, бөренелер мен қолмен жүру.
Қозғалмалы ойындар және спорттық ойындар элементтері.
Мақсаты: футбол ережелері. Команданың басты міндеті қарсыласқа гол салып, өз қақпасын голдан қорғау.